| 서쪽 출입구 출입금지 안내 | 뉴제원 | 2 | 26.07.04 |
| 출입제한에 대한 협조 안내문/타일보수관련) | 뉴제원 | 1 | 26.07.03 |
| CCTV 교체 작업사진 2026.6.20 일요일 07:00~20:00 | 뉴제원 | 5 | 26.06.22 |
| 펌프작동 점검실시 | 뉴제원 | 7 | 26.06.10 |
| 감지기 오작동 대처하기 | 뉴제원 | 7 | 26.06.05 |
| 소화기 사인 픽토그램 가정용소화기 분말 3.3㎏ 누끼 소화기 사용법 | 뉴제원 | 41 | 26.05.31 |
| 6월 운영위원회 회의 예고 6월 5일 금요일 오후7시 | 뉴제원 | 3 | 26.05.29 |
| 회의공지ㆍ4.18(토) 오전11시 관리사무소 | 뉴제원 | 4 | 26.04.16 |
| 저수조 청소 필증 | 뉴제원 | 10 | 26.04.15 |
| 저수조 청소 후 | 뉴제원 | 0 | 26.04.15 |
| 저수조 청소과정 2 | 뉴제원 | 0 | 26.04.15 |
| 저수조청소과정 | 뉴제원 | 0 | 26.04.15 |
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2026년 7월 5일..
뉴제원 26.07.052026년 7월 5일 일요일 신문 요약, 간추린 아침뉴스📮 26년 7월 5일 일요일 간추린 숏뉴스입니다. ■ (톱뉴스) 청와대가 배재고 야구부 징계를 비판한 이병태 규제합리화위원회 부위원장에게 엄중 경고했습니다. 이 부위원장이 5.18을 성역에 비유하며 표현의 자유를 주장한 데 대해 정부 기조와 다른 부적절한 처신..
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인과응보(因果應報..
뉴제원 26.07.05인과응보(因果應報) 어느 60대 후반의 노부부가 고속도로 휴게소 식당에서 조용히 식사를 하고 있었다. 좀 있으니 20대쯤으로 보이는 젊은 남녀 둘이 음식을 들고 들어와 노부부 옆 식탁에 앉아 식사를 하기 시작했다. 식사 도중에 노부부의 아내가 물 컵을 바닥에 떨어뜨려 옆에서 식사하던 젊은 남녀가 깜짝 놀랐다...
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[경남 창원] 당일..
뉴제원 26.07.05[경남 창원] 당일치기 여행 코스 NC파크 투어부터 요트 체험까지이색 액티비티 체험 :: 창원 NC파크, 산애산, 해양드라마세트장, 요트131창원에서 색다른 하루를 보내고 싶다면 이색 체험 코스를 따라 둘러보는 건 어떨까요?야구장 투어부터 드라마 세트장, 맛집과 요트 체험까지창원에서만 경험할 수 있는 이색 체험 ..
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“무료인데 이 정..
뉴제원 26.07.047월 추천 여행지“무료인데 이 정도라고?”… 여름마다 사람들이 다시 찾는 207m 출렁다리 무료여행지출처 : 한국관광공사, 촬영 김석태 (천장호 출렁다리)한여름 여행에서는 시원한 풍경과 적당한 긴장감을 동시에 느낄 수 있는 장소가 꾸준한 인기를 얻는다.특히 숲과 호수가 어우러진 자연 속에서 색다른 체험까지 ..
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하늘 위에서 본 ..
뉴제원 26.07.02하늘 위에서 본 여름 제주, 그 눈부신 순간들드론 시네마틱 여행 4K HDR
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[제주 걷기] 복잡..
뉴제원 26.06.30[제주 걷기] 복잡한 생각을 내려놓는 해안길｜애월 바다 힐링 산책
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콩류·대두, 고혈..
뉴제원 26.07.05콩류·대두, 고혈압 발생 위험 줄인다by 白馬 2026. 6. 30.하루 콩류 170g·대두 60~80g 섭취 시 효과↑대두는 고혈압 위험을 낮추는 것으로 알려졌다 콩류와 대두 식품을 많이 섭취할수록 고혈압 위험이 낮아질 수 있으며, 콩류는 하루 약 170g, 대두 식품은 하루 60~80g을 섭취할 때 보호 효과가 가장 크..
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콜레스테롤 수치 ..
뉴제원 26.07.04콜레스테롤 수치 높다면? 전문가가 추천하는 식품 14가지by 白馬 2026. 6. 30.사과에 함유된 '펙틴'은 장내 담즙산과 콜레스테롤의 체외 배출을 유도한다 콜레스테롤은 세포막과 호르몬 생성에 필수적인 체내 지질 성분이지만, 혈액 내에 과도하게 쌓일 경우 혈관 건강을 위협할 수 있다. 특히 혈중..
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창문 열어? 닫아?..
뉴제원 26.07.03창문 열어? 닫아? 열대야 극복 팁 6가지무더위에 잠들기 어렵다면 낮에는 침실 창문을 닫아두고 저녁에는 열어 시원한 공기를 순환시키는 등의 방법이 도움이 된다/사진=클립아트코리아 최근 국제학술지 ‘네이처’에 “열대야가 전 세계적으로 10년마다 평균 이틀씩 늘었다”는 연구 결과가 발표됐다. 기후변화로 매..
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육류 섭취가 치매..
뉴제원 26.07.02육류 섭취가 치매 위험 낮출 수도by 白馬 2026. 6. 26.유전자 따라 효과 달라특정 유전자 집단에서는 육류 섭취가 인지 기능 저하를 늦추고 치매 위험을 낮출 수 있다 알츠하이머병 위험을 높이는 것으로 알려진 유전인자(APOE ε4)를 가진 사람이 육류를 많이 섭취하면 인지 기능 저하를 늦추고 치매 위험을 낮출 ..
