[ 가을 빗님의 선물 ]뜨겁던 폭염 더위로 가슴속까지 태워내던 천덕꾸러기 더위꾼이 점차 사라져 갈 무렵 늦여름이다.어느덧 천상에서 곱게 만들어 내려주는 값진 선물 가을 빗님이 내리고 있다.여름내 가슴속 마음까지 짓누르며 무겁고 짜증 나게 했던 찜통더위를 떨쳐내듯이 가을 빗님은 새로운 하늘세계로 머리를 맑..

일본은 평일 낮에도 노인들이 거리에 많다. 전철을 타고 어디론가 가고, 카페에서 혼자 커피를 마시고, 작은 배낭을 메고 여행한다. 편의점이나 마트, 아파트 관리실에서 일하는 60대와 70대도 낯설지 않다.일본은 한국보다 먼저 초고령사회에 들어갔다. 그래서 일본 시니어들의 생활을 들여다보면 고령사회가 개인의 ..

잔잔한 연못 속을 유유히 헤엄치는커다란 물고기를 보면, 우리는 탄성을 지르며그 아름다움에 빠져듭니다.하지만 만약 그 물고기가식탁 위에 누워 있다면 어떨까요?아마 대부분은 징그럽거나 더럽다고 느낄 것입니다.물고기라는 본질은 조금도 변하지 않았는데,어째서 극과 극의 느낌을 주는 걸까요?이유는 단 하나, ..

1 사람을 만나지 않으면 마음부터 늙는다2 걱정만 하면 주름부터 늘어난다3 스트레스가 쌓이면 속부터 늙는다4 잠을 자지 않으면 눈부터 늙는다5 운동을 미루면 허리부터 늙는다6 걷지 않으면 다리부터 늙는다7 영양을 놓치면 머리부터 늙는다8 물을 안 마시면 피부부터 늙는다9 책을 안 읽으면 생각부터 늙는다10 ..