Sooyeonlog

오늘은 10시에 일어났다. 눈을 뜨자마자 침대에 누운 채로 휴대폰을..

오늘은 7시에 기상. 평소보다 조금 피곤했지만, 7시 30분부터 10분 정도 명상을 하면서 정신을 차렸다. 명상을 마친 후, 비타민을 챙겨 먹고 오늘의 계획을 작성한 다음, 책을 30분간 읽으며 하루를 차분하게 시작했다.8시 40분, 집을 나서서 9시부터 필라테스를 했다. 오랜만이라 그런지 리포머 수업이 꽤 힘들었고..

오늘은 알람소리를 듣지 못하고 10시가 넘어서야 일어났다. 늦게 일..

주말엔 일찍 일어나는 게 참 힘들다. 오늘도 9시 넘어서야 겨우 눈..