더불어 모두가 행복해요

만남의 인연은 소중하게 오늘 하루도 마음이 따뜻한 그런 하루로 열어볼까 합니다. 우리님들 마음의 그림을 맘껏 색칠해보세요아마 무지개 색으로 흰 도화지에 칠하셨죠아주 멋있는 그림이 그려지게 될 겁니다. ..

2분 마음챙김 2분 마음챙김. 쉬운 방법은 그저 2분간 자신의 호흡에 지속적으로 부드럽게 유의하는 것이다. 주의가 딴 곳으로 방향을 틀 때마다 그냥 부드럽게 원위치시키면 된다. 그냥 딱 2분간만 존재하는 ..

자기관리의 법칙 모음 -아래 내용을 클릭하면 창이 뜹니다. 1. 건강 관리 9가지 방법 2. 고민 해결 3가지 방법 3. 기회 포착 6가지 방법 4. 낙천적 성격관리 5가지 방법 5...

백일 아기에게 찾아온 뇌성마비 1.7kg의 미숙아.. 태어나는 순간부터 기쁨과 불안 교차했습니다.약하게 낳은 것이 미안했습니다. 그래서 더 정성을 다했습니다.하지만 아기의 몸무게는 늘지 않았습니다.그리고 ..