광양경찰서앞정동원길목수국순창장류테마파크순천 일일레저타운
한 걸음 더 나가는 용기회복이란아픔에서 완전히 벗어나는 게 아니다.한 걸음 더 나아갈 용기를 얻는 과정이다.서두르지 않아도 된다. 하지만 절대로멈추지는 마라. 꾸준히, 끝까지 가보아라.당신이 어디까지 갈 수 있는지,스스로에게 보여주어라.- 프리드리히 니체의 《위버멘쉬》 중에서 -* 고통을 직시하면고통은..
잠시 멈추고 가장 좋은 것을 바라보라잠시 멈추고 지금 이것을 해보라.당신이 있는 곳 바로 주변에 이미 있는 것 중에서가장 보기 좋은 것을 찾으라. 그리고 그것을바라보면서 한 호흡 명상을 하라. 당신의느낌에 어떤 변화가 있는지를알아차리라.- 마틴 보로슨의 《1분 명상법》 중에서 -* 지금 이 순간,할 수 ..
