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나의 말눈치 수준..
山水 18.05.19나의 말눈치 수준-셀프 체크리스트 -하고 싶은 말을 내뱉어야 직성이 풀리며 항상 직설적으로 말한다. -다른 사람의 입장에서 전혀 생각하지 못한다. -무조건 내 생각이 옳다고 주장한다. -상대가 하지 말라고 ..
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나이가 들수록 꼭..
山水 18.01.06나이가 들수록 꼭 필요한 사람 사랑하는 사람보다는 좋은 친구가더 필요할 때가 있습니다. 만나기 전부터 벌써 가슴이 뛰고바라보는 것에 만족해야 하는그런 사람보다는... 곁에 있다는 사실만으로편안하게 느껴지..
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◇육류 하루 섭취..
山水 17.10.26◇육류 하루 섭취권장량 10∼11세 남 94.1g 10∼11세 여 96.2g 12∼18세 남 216.4g 12∼18세 여 138.1g 19∼64세 남 137.3g 19∼64세 여 101.6g 65세 이상 남 93.4g 65세 이상 여 51.4g..
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◇육류 하루 섭취..
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오래 살려면 음식..
山水 17.10.18오래 살려면 음식말고 성격을 바꿔라어느 날 인간의 먹을 것을 관장하던 신이 좀 심심해졌다. 장난기가 발동한 그는 인간에게 매일 똑같이 던지던 빵 대신 돌을 던져보기로 했다. 툭툭 돌멩이를 떨어뜨리자 어라?..
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오래 살려면 음식..
신의 채소, 오이의 깜짝 놀랄 건강 효.. 2 | 山水 | 5 | 18.07.28 |
몸에 좋은 지방 먹을거리 6 1 | 山水 | 3 | 18.01.18 |
◆ 건강 음주 노하우 6가지 | 山水 | 2 | 17.11.15 |
나이들수록 고기 꼭 먹어야 감염병 잘.. | 山水 | 2 | 17.10.17 |
사우나가 폐렴 예방에 효과가 있다. | 山水 | 3 | 17.10.10 |
조기 발견이 곧 치료인 '대장암, 의심.. | 山水 | 4 | 17.09.26 |