공황장애 힘들면 힘들다고 말해요

너무 너무 미래가 막연하게 불안해서 죽을것 같습니다ㅠ과거는 후회하고 미래는 불안하고 현재가 없습니다ㅠ이 불안한 심정 어떻게 해결이 안되네요ㅠ버틸자신이 없을땐 순간적으로 뛰어내릴까 하는 생각을 합니다ㅠ사실 솔직하게 이야기하면 뛰어내릴 자신은 없는데불안하니까 불안이 감당이 안되니까 불안에서 도..

불안합니다너무 너무 불안합니다정신과약은 내성이 생겨 듣지도 안하고 불안해서 죽고 싶습니다ㅜㅜ누구하나 이 불안함을 알아주고 이해해줄 사람 한명도 없네요ㅠ

원래 두번 먹는 약을 오늘은 저녁약을 오후에 일찍 당겨먹고 원래저녁약을밤10시에 먹었습니다그런데도 불안하고 잠이 안옵니다ㅠ불안해죽을것 같습니다ㆍ너무 너무 불안합니다결정장애가 심한데결정할일이 있으니까불안이 치솟아서 미칠것 같아요ㅠ심장도 쪼이고 너무 너무 불안합니다ㅠ불안해요ᆢ불안해요&#..

불안해요너무 불안해요오늘 내일 당장  길거리나앉아서 굶어죽게  될것처럼 불안해요ᆢ 세상에서 오로지 나 하나뿐이라 너무 외롭고  무섭고 두렵습니다ᆢ 많은것도 바라지 않았습니다 그저 주말에 집에서 편하게 삼겹살에 맥주한캔 마실사람..